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欢迎观看本篇文章,小勉来为大家解答以上问题。圆白菜的营养价值,一起来了解下很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、卷心菜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等。总维生素含量是番茄的3倍多,所以有很强的抗氧化作用。
2、白菜含有丰富的叶酸,孕妇和贫血患者要多吃。
3、新鲜白菜有抗菌消炎的作用,咽喉肿痛、外伤肿痛、蚊虫叮咬、胃痛牙痛都可以找它帮忙。
4、卷心菜中含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生物,可以杀死人体内引起白血病的异常细胞。
5、卷心菜含有丰富的维生素U,对溃疡有很好的治疗作用,可以加速溃疡的愈合,还可以防止胃溃疡恶变,导致更严重的疾病。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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