(资料图片仅供参考)

1、宝宝舌苔白是体内湿气重造成的。

2、可以吃一些暖胃健脾、散寒祛湿的食物。

3、比如：牛肉汤、羊肉汤、鸡蛋汤、胡萝卜汤、洋葱、红糖等等。

4、水果可以吃苹果，金桔等。

5、尽量少吃冷食。

6、比如：黄瓜、冬瓜、绿豆芽、鸭蛋等。

7、忌食生冷、辛辣、刺激性食物，以免对胃肠道造成一定刺激。

8、你也应该避免吃一些油腻的食物，以免引起腹胀和食欲不振。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。